新闻中心

我请躺在床上然后一只脚抬高1分钟两只脚换着做可以瘦

发布者:ca88官网-亚洲城游戏平台-亚洲城手机版官网 浏览3次 【2020-02-14 19:23:16】

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  可以啊,尤其瘦大腿,就是有点累,还可以像骑自行车那样

  那屁股该怎么瘦呢,屁股和腿不是连在一起的,怎么不能瘦呢

  可以的 不过锻炼 贵在坚持。一两天是看不出来的 至少1个月才能看成效吧。而且 需要线序渐进 哦 慢慢提高锻炼量如果刚开始做。先看看自己的极限在哪 你能坚持到几分钟会感觉疲劳的线分钟吧。然后 坚持下来 慢慢延长时间

  我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。